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Je suis Sabine Douarinou
Conseillère en nutrition pleine santé
Gestion du stress • Préparation mentale
Après plus de 30 ans d'expérience dans les ressources humaines, j'ai choisi de placer l'humain au cœur de mon activité en créant Hygie Flow.
J'accompagne les personnes qui souhaitent retrouver durablement énergie, équilibre et confiance grâce à une approche globale, personnalisée et adaptée à leur rythme de vie.
Je suis convaincue que notre bien-être repose sur plusieurs piliers indissociables.
Mon approche s'appuie notamment sur les cinq facteurs du vivant développés par le Dr Yann Rougier. J'intègre dans chacun de mes accompagnements la nutrition, le mouvement, la respiration, la gestion des pensées et la gestion des émotions.
🌿 Je crois profondément que les petits changements réguliers créent les plus grandes transformation
Parce que chaque personne est unique, chaque accompagnement l'est aussi.
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